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eSIMは、スマホ本体に内蔵されている“埋め込みSIM”で、カードの差し替えなしにオンラインだけで開通できるのが特長です。
mineoは「開通までの待ち時間が短くなり、紛失リスクも減る」とメリットを説明していますし、IIJmioも音声付き・データ専用の両方でeSIMを用意しています。
また、ケータイWatchが2025年11月に公開した「主要MVNO各社のeSIMサービスまとめ」では、IIJmio・BIC SIM・mineo・日本通信・HISモバイル・J:COM・NUROモバイルなど、多くの事業者がeSIMを展開していることが整理されています。
この記事では、その内容も参考にしつつ、「主要MVNOのeSIMはどこがどう違うのか?」
を、公式情報・ネットの反応・生活者目線の3方向から整理していきます。
そもそもeSIMとは?かんたんにおさらい
eSIMの基本
- スマホの中にあらかじめ入っている“埋め込み型SIM”
- 物理カードを差し替えなくても、QRコードやプロファイルのダウンロードだけで開通できる
- 紛失・破損の心配が少なく、ネット申し込みだけで完結するのがメリット
mineoの解説でも、「カード受け取りが不要」「差し替えがいらないので複数回線を運用しやすい」 といった点が強みとして挙げられています。
IIJmioも、eSIM対応PCやタブレットならテザリングなしで直接ネット接続できると説明しており、スマホ以外との相性も良い仕組みです。
イメージとしては、
「SIMカードを宅配で待つ必要がない、ダウンロード版SIM」
くらいに考えておけばOKです。
主要MVNOのeSIMざっくり特徴
ここでは、ケータイWatchのまとめ記事や各社公式ページをベースに、“選ぶときに差になりやすいポイントだけ” をピックアップします。
IIJmio・BIC SIM:eSIMの“老舗”&料金バランス型
- IIJmioは、音声付きの「ギガプラン」+データ専用「データプラン ゼロ」でeSIMを提供
- 小容量なら月額1,000円を切る水準から音声eSIMが持てるのが特徴(ギガプラン)
- データプラン ゼロは「月額基本料は安い+使う分だけ1GB単位でチャージ」のスタイルで、サブ回線向き
BIC SIMは中身がほぼIIJmioで、ビックカメラ店頭サポートやポイント利用 がプラスされるイメージです。
mineo:柔軟プランと“速度で選ぶ”eSIM
- 音声付きの「マイピタ」、速度制限をかけて安くする「マイそく」の両方でeSIM対応
- Aプラン(au回線)とDプラン(ドコモ回線)から選べる
- 1GB前後から大容量まで幅広く、“少し遅くて良いから安くしたい” 人向けの速度プランも人気
日本通信:シンプル&低価格寄り
- 「合理的○○プラン」シリーズでeSIMに対応
- 1GB数百円台からスタートし、20GB〜50GBクラスまで段階的に用意
- データ専用のb-mobileブランドもあり、タブレット用サブ回線としても使いやすい価格感
HISモバイル:使った量で自動割引
- 「自由自在2.0プラン」でeSIM対応
- 1GB〜の段階制料金で、月の通信量が100MB未満なら自動で超小容量料金に下がる 仕組みが特徴
- 通話付きでも比較的安い水準なので、ライトユーザー向け
J:COM MOBILE・NUROモバイル:セット割・大容量に強い
- J:COM MOBILEは、ケーブルテレビやネットとまとめることでギガ増量&割引が効くタイプのプラン構成
- NUROモバイルは、
- コスパ重視の「バリュープラス」
- 大容量の「NEOプラン」
- 通話かけ放題込みのプラン
など多彩で、eSIMも広く対応しています。
eSIM MVNOはどう見られている?
良い意味で目立つポイント
レビュー記事や比較サイト、SNSの反応をざっくり眺めると、こんな傾向が見られます。
- 「物理SIMよりも開通が早く、乗り換えがラクになった」という声
- IIJmio・mineoあたりは、「設定方法の解説が多くて初心者でもなんとかなる」という評価
- デュアルSIMで “メインは大手、サブはIIJmioや日本通信のeSIM” という節約スタイルが広まりつつある
- 仕事用とプライベート用、国内用と海外用など、回線を分けて運用する人が増えている
特にIIJmioの「データプラン ゼロ」は、
“メイン回線でギガが足りないときだけ、eSIMで1GB足す”
という使い方をしている人が目立つ印象です。
注意点として語られやすいこと
一方で、こんな不安・不満もよく見かけます。
- 「対応端末かどうかをちゃんと確認しないと、申し込んでから使えない」
- 開通手続きがオンライン中心なので、スマホ初心者には少しハードルが高い
- MVNOなので、混み合う時間帯に速度が落ちやすいことがある
- eSIMプロファイルの再発行や機種変更時の手続きが分かりづらい、という声も一部
全体としては慣れれば便利だけど、“最初の一歩”でつまずきやすい という空気感ですね。
生活者目線:どんな人がMVNOのeSIMと相性がいい?
ここからは、読者の日常に落とし込んで考えてみます。
私自身、情報を追っていて「こういう人はeSIMと相性いいな」と感じたパターンをまとめました。
パターン1:スマホ代を下げたい会社員・学生
- メインはドコモ・au・ソフトバンク・楽天モバイルのまま
- サブでIIJmioや日本通信のeSIMを入れ、データ通信をMVNO側に逃がす
- メイン回線は“電話・キャリアメール・緊急通報用”として細く使う
こうすると、「通信障害に強い+月額コストも下げる」 形にできるのがメリットです。
パターン2:テレワーク・外出が多いノマドワーカー
- ノートPCやタブレットにIIJmioやmineoのデータeSIMを直接入れる
- カフェ作業時にテザリングを使わず、その端末だけでネット接続
Wi-Fiを探し回るストレスが減り、「今日はこの端末だけで完結」と割り切れるのが大きなメリットです。
パターン3:海外旅行や出張が多い人
国内MVNOとは少しズレますが、Tech系メディアでは海外用eSIMの特集も増えていて、旅行者向けにUbigiやAiraloなどが紹介されています。
- 日本国内用はMVNO eSIM
- 海外滞在中だけ、旅行用eSIMアプリで現地プランを追加
という二段構えにすると、SIMカードの入れ替えをほとんどしなくて済みます。
MVNOのeSIMを選ぶときのチェックポイント
最後に、「どれにするか迷ったときに見るべきポイント」を整理します。
1. 自分の端末がeSIM対応かどうか
- iPhoneは比較的新しいモデルならほぼ対応
- Androidは機種ごとに対応・非対応が大きく違うため、必ずメーカー公式かキャリアの動作確認ページをチェック しましょう。
2. 何GBぐらい使うのか、ざっくり把握する
- 毎月のデータ使用量をスマホの「モバイル通信量」から確認
- 3GB前後ならIIJmio・mineo・日本通信あたりの小〜中容量帯
- 30GB以上使うなら、NUROモバイルのNEOプランやJ:COMの大容量なども候補になります。
3. どの程度サポートが欲しいか
- オンライン完結+安さ重視 なら、IIJmio・日本通信・HISモバイルなど
- 店頭相談も欲しい なら、BIC SIM(ビックカメラ)、J:COM MOBILEなどリアル店舗を持つところも検討
サポート重視か、コスパ重視かで候補がかなり絞れます。
4. “いきなり一本化”より、まずはサブ回線から
特に初めてのeSIMなら、
- まずは サブ回線として少容量プランで契約
- 数カ月使って問題なければ、メイン回線のギガを減らす or 乗り換えを検討
という順番のほうが、トラブル時のリスクを抑えやすいです。
まとめ:結局、MVNOのeSIMはどう付き合うのが良い?
- 主要MVNOの多くが、2025年11月時点でeSIM対応済み
- IIJmio・mineo・日本通信・HISモバイル・J:COM・NUROモバイルなど、それぞれ
- 料金の安さ
- セット割
- データ追加の柔軟さ
など、違う強みを持っています。
- ネットの反応を見ると、「慣れると手放せないが、最初の設定が少し難しい」 という声が多め
なので、現実的な落としどころとしては、
- 端末がeSIM対応か確認
- 月のデータ量と“サポート重視か価格重視か”を決める
- まずは 小容量のサブ回線eSIMから試す
この3ステップで進めるのが安心かなと感じています。


